胡萝卜猪蹄汤
材料:猪蹄200克,胡萝卜100克,姜片3片,人参须、黄芪、麦冬各10克,薏米50克,盐适量。
做法:
1、将三味药材洗净放入棉布袋中,薏米泡水30分钟,放入锅中备用。
2、猪蹄洗净后剁成块,汆水备用。
3、胡萝卜洗净切块,同姜片入锅,用大火煮开改小火,30分钟后捞出药包,熬至猪蹄熟透,调入盐即可。
功效:润肤美容。
绿豆蜂蜜汤
材料:绿豆200克,蜂蜜适量。
做法:
1、绿豆洗净,用凉水浸泡半天。
2、锅置火上,加入适量清水,放入绿豆,大火煮沸后以小火煮至绿豆酥烂。
3、等绿豆汤放置微热时,调入蜂蜜搅匀即可。
功效:绿豆可增加肠胃蠕动,减少便秘,能有效促进排毒。蜂蜜被誉为大自然中最完美的营养食品,营养全面而丰富,常食可使皮肤白嫩光滑,使面容红润有光泽。
清爽水嫩的肌肤除了吃润肤食谱之外,还要利用护肤品来为肌肤直接吸收养分,在这里,小编推荐葆婴(Babycare)Sensé柔润保湿爽肤水,它富含肥皂草、丝兰花、紫锥花、积雪草、绿茶。可清除一般洁面程序所未能清除的残余污垢,不但可保持肌肤湿润,还可深层活化肌肤,回复正常酸碱度,更有助对抗恶劣环境的不良影响。使用后,肌肤细致娇嫩,更添光泽。温和洁净肌肤,不令肌肤干燥,使用后,能保持肌肤额外湿润柔软。让你的肌肤水嫩清爽!~