葡萄籽油的功效有哪些 葆婴葡萄籽油有这3种奇效

发布时间:2017-06-12 阅读(527)

  

  1、预防皱纹

  葡萄籽油特有的原花色素成分,能够保护肌肤免受紫外线的伤害,防止肌肤里的胶原纤维和弹性纤维遭到破坏,保持肌肤的弹性与活力,有效的防止皱纹的产生,而且肤质适用范围广。

 

  2、预防消化不良

  葡萄籽油还有大量的维生素B1,它是人体糖代谢的重要元素,它能够起到抑制胆碱酯酶活性的作用,防止肠胃蠕动过于缓慢和消化分泌过少,有预防消化不良、食欲不振的功效。

 

  3、保护视力

  葡萄籽油中的维生素E等有效成分能够保护眼睛免受辐射的伤害,抑制眼睛晶状体的过氧化脂反应,能够预防近视眼、视网膜炎等症状的产生。

 

  【葡萄籽油吃法】

 

  一、直接生吃

  葡萄籽油怎么吃?首先介绍的是直接生吃。每天饮用6~8ml的葡萄籽油,调节血脂,享受健康生活。葡萄籽油不仅提供人体必需营养,更有减肥、健身、美体作用。长期食用可以有效防治“三高”,心脑血管、糖尿病、肠胃病等多种高发顽固疾病。

 

  二、拌牛奶、豆浆、蔬菜鲜汁

  中国人饮食习惯以米面鸡鸭鱼猪肉等低纤维谷物和多脂肪动物为主,缺少牛奶、牛羊肉和新鲜果类及高纤维植物,因此,葡萄籽油拌牛奶、豆浆、蔬果鲜汁可弥补中国人饮食结构缺陷,也更适应中国人口味。

 

  三、烹调海产品

  用葡萄籽油烹调鱼、虾、蟹、贝类、海带等海鲜,不仅可以保持海鲜原有的鲜味,还可以去除腥味,常用的烹调方式有凉拌、清蒸、红烧和做汤等,不仅色泽鲜亮,而且风味绝对纯正。

 

  【葡萄籽油的食用方法】

 

  1、葡萄籽油是可以直接饮用的,量在7ml左右较佳,长期食用能够有效预防“三高”。

 

  2、葡萄籽油可以搭配一些其他的食材,比如牛奶、蔬菜汁等鲜果、纤维食材,这样可以更加全面完善饮食结构,保持人体多种营养元素的摄入。

 

  3、葡萄籽油作为食用油,当然可以用来烹饪炒菜,它能够去除海产品的腥味保持鲜味儿,同时用来油炸也是极少,其不饱和脂肪酸结构稳定,出来的菜品口感爽滑、无油腻。

 

  葆婴(Babycare)葆苾康USANA葡萄籽维生素C片56片/瓶(新包装):抗氧化,能够预防自由基损害,提供保持机体健康所需的抗氧化剂,可美白淡斑,嫩肤祛皱,抗辐射,抗过敏,提高视力,也有助于维持和平衡免疫功能,还能保心护脑。


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