宝宝缺钙的症状有哪些,宝宝吃钙片什么时候吃最好

发布时间:2018-07-04 阅读(672)

宝宝补钙最佳时间是在宝宝出现缺钙早期症状的时候,一般来说宝宝大概在6个月的时候才会出现明显的缺钙的症状。下面我们来了解一下宝宝缺钙的症状是怎样的吧。

宝宝缺钙

宝宝缺钙的症状有哪些

1、烦躁不安,常常不明原因哭泣,不容易入睡,就算入睡了也容易惊醒;

2、出汗比较多,即使天气不是很热,也容易出汗;

3、头发发黄稀疏,枕部脱发圈,后脑勺常会出现脱发的情况;

4、比同龄孩子更晚出牙,如果宝宝迟迟没有长牙,那么极有可能是缺钙导致的;

5、囟门闭合迟,肌无力,神情呆滞、表情少,动作和语言都比同阶段的孩子落后;

7、前额高突,形成方颅。或常有串珠肋,各个肋骨的软骨增生连起似串珠样,常压迫肺脏,使宝宝通气不畅,容易患气管炎、肺炎;

8、厌食、偏食也与缺钙有关,人体钙元素摄入不足易导致食欲不振、智力低下、免疫功能下降。

宝宝吃钙片什么时候吃最好

1.吃钙片的时候还需要补充维生素D,来促进钙的吸收。可以选择多晒太阳来补充维生素D。

2.吃钙片期间不要吃吃过多的大叶蔬菜(如白菜,菠菜),因为这些蔬菜里的草酸会合钙反应生成不能吸收的东西。

3.注意清淡饮食,少吃盐就是多补钙,因为盐会造成钙的流失。

4.在饭后吃钙片和傍晚吃钙片的吸收率最高。少量多餐的吃钙片对吸收更好。


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