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蔓越莓是美国特产的三种水果之一，在美国随处可见，对于新鲜的蔓越莓鲜果，美国家庭会用这酸酸小果子做成蔓越莓酱来搭配烤火鸡。对于中国家庭，很多也已经开始了解接触蔓越莓了，制成酸甜味的菜肴，家庭烘焙都离不开这酸甜的红色小果。而2019的新年要到了，备年货是个头疼的事情，选个又健康、又好吃、又能高大上的年货着实伤透脑筋，那么下面我们就为大家推介一款蔓越莓干，正好我们也可以聊聊蔓越莓干的功效与禁忌。
蔓越莓干的功效与禁忌
而说到期功效的话，最大的功效性就是对于泌尿系统的保护，和女性美容养颜的功效，而前者就说明了不管是男性还是女性都可以选择蔓越莓干。除此之外他还可以对大肠杆菌起到抑制的作用，从而起到保护肠道的相关作用。其实对于蔓越莓干来说不管是男女老少都是可以吃的，但是对于以下的这几类人群来说应该尽量去少吃，比如说脾胃较虚的人群来说如果选择吃蔓越莓的话，那么尽量少吃，而对于久病未愈的人群来说，最好不要去选择蔓越莓。这就是我们对于蔓越莓干的功效与禁忌的简单认识。
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