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康宝莱奶昔减肥效果如何
减肥不能节食，减肥≠减重。康宝莱对家族性肥胖以及各种原因引起的肥胖都会起到意想不到的效果。
康宝莱减肥法是用两餐美味的奶昔代替你一天中的两餐，另一餐正常吃饭，一般一个月能减8～10斤，康宝莱给你细胞全面均衡的营养，热量只有200大卡，可让您吃得饱饱，而且同时能使您更健康，皮肤更光泽。
康宝莱奶昔减肥当中含有的热量很高，长久的使用奶昔减肥法会让身体摄入的脂肪超标，妹子越吃越胖。因此，小编觉得减肥不是靠吃什么就有效的。减肥瘦身饮食控制加上足量的运动才能做到有效，健康减肥不是靠保健品或者药物。人之所以会胖是因为摄入能量太多造成机体将其储存为脂肪局部堆积。因此减肥重点在于运动消耗这类脂肪。任何食物吃多了都可以造成肥胖，食物可以为身体提供能量，能量过剩就会以脂肪的形式堆积存储，所以吃什么都有长胖可能，因此减肥关键在于消耗与摄入达到平衡。
所以建议大家在食用康宝莱奶昔的同时也要适当的运动哦!
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