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白藜芦醇怎么服用?在购买白藜芦醇之后，我们首先关注的就是如何服用白藜芦醇，我们可以从白藜芦醇说明书了解到正确的服用方法，以下文章将会为大家详细解答这个问题。
白藜芦醇服用方法：
每天1-2包，开口即饮(当做饮料来饮用即可，不要做任何稀释)。
产品采用一次性真空包装，一次服用1小包，服用时不要立刻吞咽，建议含服在口腔13分钟左右可以像使用漱口水一样，使得白藜芦醇的有效成分跟口腔黏膜充分接触吸收;
每天服用2包，连续服用2-3天建议选择在睡前和空腹服用(有胃病的患者，建议饭后服用即可)，如果遇到急性疼痛的话，也可服用舒缓症状。
白藜芦醇服用方法的注意事项：
1、成年人一天服用白藜芦醇的安全使用剂量最高不要超过4500mg/天。建议饭后一小时内服用。
2、由于白藜芦醇的水溶性不高，身体需要分泌一些消化液，例如胆汁帮助消化，所以在服用白藜芦醇前最好能吃些东西，不要空腹服用，以免影响吸收效果，本品不能代替药品。
3、尽量不要与其他药物同食，白藜芦醇最大的副作用是血液稀释，这可能会给正在服用其他药物的人产生不利影响，因此，了解白藜芦醇是否与其他药物产生交互作用很重要。
4、防治关节炎时，服用白藜芦醇要注意，如出现服用后疼痛不减反而增加的症状要立即停食，白藜芦醇一般对风湿性关节炎有效，但注意不要过量，怀孕期和哺乳期的女士不应服用白藜芦醇，大量服用白藜芦醇会导致失眠，焦虑等亢奋情绪产生，与维生素C同食会有助于抵消此副作用。
朋友们现在应该很清楚如何服用白藜芦醇了吧，在服用白藜芦醇时还要注意以上4点注意事项，让你服用白藜芦醇更健康、更安全、更有效。
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