蜜纽康怎么吃才算最好

发布时间:2017-02-24 阅读(568)

 

  “蜜纽康(Manuka Health)”,是世界知名度较高的蜂产品品牌之一。与其它新西兰蜂产品企业完全不同的是,蜜纽康的产品线跨越食品和医疗等两个独立的领域,但其基础却都是蜜纽康自己生产的蜂产品。蜜纽康怎么吃才算好呢!

  蜜纽康蜂蜜可直接服用,也可配成水溶液服用,但绝不可用开水冲或高温蒸煮,因为加高温后有效成份如酶等活性物质被破坏蜂。蜂蜜最好使用40度以下温开水或凉开水稀释后服用。

  早上起床空腹用温水冲着喝,不要用太烫的水,那样就把营养烫没了,美容还清肠,对身体好。一般在吃饭前1~1.5小时,或吃饭后2~3小时较为适宜。神经衰弱者应在每天睡前服用,有助于改善睡眠。

  吃什么东西都需要适量,再好吃的东西也不能超量摄取。服用剂量的话:作为治疗或辅助治疗,成人一天100克,不要超过200克,分早、中、晚三次服用,儿童食用量为30克最好,但应视年龄大小而定。用于治疗,以两个月为一个疗程;作为保健服用量可酌情降低,一般每天10~50克。健康最重要!

  蜂蜜的吃法还有很多,可以和牛奶、面包、蔬菜汁、茶、鲜果汁、粥类、清汤、豆浆等,任何类型的早餐搭配食用。就等着你来发掘分享啦。


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