老年人吃辅酶q10好吗 辅酶q10的功效有哪些

    老年人随着年龄的增大， 也容易出现健康问题，因此一定要注意养生保健。现在市面上的保健品非常多，不少老年人也在服用保健品，辅酶q10由于有着很好的功效与作用，很多老年人也比较关注。那么，老年人吃辅酶q10好吗？

     美国学者kidd pm.博士2005年报告：辅酶q10的缺乏通常会引起中枢神经系统功能失调，小脑萎缩，从而引起步态不稳，手脚发抖，智力障碍等症状，通过补充辅酶q10后这些现象都有好转。

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    老年人吃辅酶q10好吗？辅酶q10给脑部细胞供应足够的能量，能够改善脑部微循环，对于脑梗塞以及出血性脑病遗留的淤血有改善作用。

    研究表明，辅酶q10可改善帕金森病患者的线粒体功能障碍，减慢帕金森症发展同时减轻症状。

    外源性的辅酶q10能改善病变组织的辅酶q10缺乏，能通过血脑屏障，减少细胞凋亡，稳定细胞膜，维持钙离子通道完整以减少细胞损伤，减缓多巴胺对线粒体的损伤，起到保护神经的作用。

    另外，由于辅酶q10能够携带氧份，是脑细胞得到有氧呼吸，西方国家不仅把它作为脑部疾病患者的康复产品，也把它当成一种脑部营养补充剂给一些脑力劳动者使用。

    老年人长期进行一些娱乐活动如打桥牌等，脑部需要消耗大量的氧份，补充含有辅酶q10的产品后，头脑清新，判断力提高。

    老年人在身体的低谷时期及时的补充辅酶q10，不仅有增强身体的功效，还能够预防心脑血管疾病，达到延年益寿的功效。

    老年人吃辅酶q10好吗？相信大家对此有了一定的了解，辅酶q10对老年人的健康有着很好的改善作用，可以补充大脑的能量，提高老年人的免疫力，对老年健康有着很大好处。

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