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女人亚健康的表现有哪些?认识这一点是为了更好的了解了亚健康，从而为治疗亚健康提供依据，那么究竟亚健康的表现是什么呢?接下来我们就来详细分析一下。
女人亚健康表现之脾气不好：吃牛奶、酸奶、奶酪等乳制品以及小鱼干等，都含有极其丰富的钙质，有助于消除火气;吃芫荽，能消除内火。
女人亚健康表现之记忆不好，丢三落四：应补充维生素C及维生素A，增加饮食中的蔬菜、水果的数量，少吃肉类等酸性食物。富含维生素C及A的食物主要有：辣椒(新鲜的，绿色和红色都行)、鱼干、竹笋、胡萝卜、牛奶、红枣、田螺、卷心菜等，绿茶中也含有维生素A，每天喝一杯(加水2次)对改善记忆力也很有好处。
以上是对女人亚健康的表现以及改善方法做出的分析，专家指出通过饮食来调节亚健康是大家比较容易接受的，只有了解了亚健康的表现，才会据此找到适合的预防和改善方法。
四季康美(SHE)健康工坊-活泉能量饮600ml
商品功效：提升正气，改善人体各种亚健康包括皮肤问题!
使用方法：每天3次，每次原液15-30毫升，加40°以下的水约150-500毫升，直接饮用，冷藏后饮用更佳，素食者可以放心食用。
适合人群：1、经常在外面吃饭的人 2、常常不吃早餐、或用简单食品代替的人 3、生病期间辅助抵抗疾病或者病后想快速调理恢复的人 4、不喜欢吃青菜水果(偏食)的大人孩童 5、各种疲劳乏力、消化不良、肥胖以及循环系统、肝肾功能失调的亚健康症状
成分说明：1、柳橙、香蕉、凤梨、木瓜、奇异果等数十余种水果萃取精华 2、菠菜、牛蒡、芦荀、甘兰芽、甜椒、南瓜等数十余种蔬菜萃取精华 3、山药、枸杞、艾草、蒲公英、百合等十余种汉方草本萃取精华。
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