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拖着疲惫的身体回到家，泡上一个脚睡觉是多么舒服，生姜艾叶泡脚可以缓解全身的疲惫，但是生姜艾叶泡脚的副作用大家知道吗？我们一起来跟着小编学习一下。
生姜艾叶泡脚的副作用
生姜艾叶泡脚的副作用需要注意的问题就是泡脚的次数并不是说天天泡，就对身体有所作用。操作方法不当，可能就会使结果适得其反，不仅不能够缓解你身体的疲惫感，反而会让你的身体变得特别的空虚，甚至还有可能会出现头痛头晕耳鸣的现象。生姜和艾叶都具有着祛除湿气和寒气的功效，天天泡的话，就很容易让你的身体出现上火干燥的情况，自然就会出现一系列不适症状了。艾叶对于补气血去虚火有着很好的效果，但是对于很多身体本身就比较虚弱的人建议不要长期去使用生姜艾叶泡脚，这也是生姜艾叶泡脚的副作用之一。根据个人的身体特征，去选择每周泡脚的次数。一般来说每周2~3次就可以了。像孕妇产妇这种极其敏感的群体呢，不适合使用艾叶生姜泡脚。
以上就是有关于生姜艾叶泡脚的副作用，大家只要用对了方式和方法，就能够起到养生保健的功效。
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