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紫苏籽油的作用与功效分享，你弄懂了吗

发布时间：2019-01-21 阅读（468）

现在人们的生活水平提升了，所以相对于以前自己买猪皮来榨油的方式而言，现在大家更倾向的做法是选择成品植物油、动物油、花生油等等，今天小编想要跟大家介绍一种比较不错的油品，它叫做紫苏籽油。那么，紫苏籽油的作用与功效包含哪一些方面？

紫苏籽油的作用与功效

紫苏籽油的作用与功效

顾名思义，既然叫做紫苏籽油，就侧面的意味着，制作油品的主要原材料是紫苏籽，紫苏籽在中医中又叫做红紫苏，它乃是在已经成熟的紫苏植物中提取出来的，它没有芥酸这种有害成分，所以它不但能用于炒菜，而且如果在平时用它来拌蔬菜水果制成沙拉来吃的话，也能达到很好的养护身体的效果。需要额外提醒的是，因为紫苏籽油它在甘油以及丙二醇中是难以溶解的，比较能容易溶于乙醇中，所以在吃紫苏籽油的时候，如果能搭配一些酒来喝的话效果会更好。

通过分析大家也都知道了紫苏籽油的作用与功效到底包含哪一些方面，就是因为它的功效作用比较多，所以建议大家可以用它来替代植物油以及动物油作为日常炒菜之用，不但能让食物变得更美味，而且确实可以看到很好的养生效果。

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