最新健康知识

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·安全有效的减肥方法有哪些

肥胖是这个时代不可低估的社会问题和健康问题,减肥班越来越多,健身房人满为患,为了成功减肥,许多人采用极端的方法,例如使用大量的减肥药,含有激素或者对身体有害成分,那么安全有效的减肥方法有哪些呢?【查看更多】

·女人经常吃黄豆的好处

黄豆含有大量对人体有效成分,包括铁元素,维生素a,维生素b,维生素c,维生素d,维生素e,钙元素,磷元素和大量矿物质,脂肪,亚麻油酸,亚麻油烯酸,豆制品是中国人长期以来的重要营养来源,女人经常吃黄豆的好处也非常多。【查看更多】

·护眼吃什么水果

为了维护眼部健康,适当的补充一些维生素a可以保护眼睛和视力,那么护眼吃什么水果比较好呢?【查看更多】

·红豆酒酿的功效与作用

红豆酒酿是人们都喜爱的食物,它具有对人体的多种好处,红豆酒酿的功效与作用一定要知道。【查看更多】

·舌苔腻是怎么回事

身体湿气过重,会导致舌苔腻,舌苔黄厚等不良症状表现,伴随出现的还有身体疲乏,胸闷,无精打采,舌苔腻是怎么回事?【查看更多】

·夜跑的好处和缺点

加入锻炼健身的人越来越多,如果没机会办张健身卡,利用夜间进行夜跑也是不错的选择,夜跑的好处和缺点就不能不知道。【查看更多】

热门健康知识

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·蜂胶哪四类人不能吃

大家都非常的清楚,蜂胶是一种天然的保健食品。服用蜂胶能够有美容养颜的功效。蜂胶虽好,但是也要适量的食用。但是并不是生活中所有的人都适合服用蜂胶的,下面我们来看看不能吃蜂胶的人有哪些吧。 【查看更多】

·毛豆是黄豆吗

大豆对于人体来说是一种营养价值非常高的食物,平常多吃一些大豆的话,对身体而言,可以起到许许多多的作用,但是大豆分为很多种,毛豆和黄豆,有人会产生一个疑惑,就是毛豆是黄豆吗?【查看更多】

·婴儿面霜十大排名保湿

美国burt's bees婴儿牛奶润肤乳用起来比较油一些,美国burt's bees婴儿牛奶润肤乳的成分都是天然的,温和不刺激,而且闻起来有一股淡淡的牛奶味,适合宝宝在秋冬保湿护肤使用。【查看更多】

·鳕鱼肝油软胶囊的功效与作用

鳕鱼肝油软胶囊是从鳕鱼肝里面提取的油脂,含有丰富的A和D3,被称为“液体黄金”。鳕鱼鱼肝中的油脂受到的污染比较少,而且含有维生素A、D3和DHA,比鱼肝油要好很多。鳕鱼肝油。主要成分是维生素A、D3,以及DHA。吃鳕鱼肝油能补充钙,预防夜盲症,还能调节大脑,促进大脑发育。维生素D3,能帮助人体吸收钙,所以即使在补充鳕鱼肝油,也可以补充钙的,不冲突。鳕鱼肝油软胶囊的功效与作用有什么?【查看更多】

·蒲公英根泡水喝的功效

蒲公英是一种药用价值非常高的中药材,不管是根还是叶子都有很好的药用价值,而今天我们说的蒲公英根具有降火利尿消肿的作用,特别适合患有肾结石和水肿的人服用,所以很多人经常会用蒲公英根泡水喝,那么蒲公英根泡水喝的功效有哪些呢?有什么禁忌呢?下面跟随小编一起来了解一下。 【查看更多】

·如何正确使用防晒喷雾

随着大家对防晒霜的使用越来越频繁,大家对紫外线的防护工作,可以说是非常重视,防晒霜虽然种类有特别的多。但是最近这段时间比较火的还是防晒喷雾。因为防晒喷雾剂有防晒霜的隔离紫外线的效果,同时还可以使局部皮肤有增白的效果。并且一些防晒喷雾的防晒周期比较长非常的管用,同时还有防水的效果。所以得到很多美妆达人的青睐。防晒喷雾可以随身携带,放在包包里,当大家需要的时候就可以随时进行补妆。【查看更多】