身体美白的方法 推荐三种可以让身体美白的方法

对于广东这个没有秋天的 省份来说，每天都会经历着紫外线的照射，如果没有经常涂抹防晒霜的话，长时间久了就会被紫外线晒黑，但是对于爱美白的女性来说，这是不可容忍的事，那么身体美白的办法有哪些？

身体美白的方法

1、定期给身体去角质

身体的角质层太厚也是身体变黑的原因之一，定期给身体去角质是一个很好的身体美白的方法，身体去角质的方法也很简单，很多沐浴露都有去角质的功效，在洗澡的时候就可以将身体的角质去掉，或者可以使用身体磨砂膏来去角质。

2、用牛奶美白

用牛奶美白是很多可以令身体美白的物质，对于身体被晒黑的人来说，用牛奶美白的效果还是很好的，而且牛奶还含有蛋白质与矿物质，可以补充肌肤失去的营养，而且牛奶还可以对肌肤起到一定的保湿效果。

3、喝柠檬水美白

有些人说喝柠檬汁来美白，确实是可以，但是不是所有的人都可以接受柠檬的酸度，而且太酸会对口腔产生不好的影响，柠檬可以抑制黑色素在肌肤表面产生，而且柠檬含有的维生素C有很强的抗氧化性，可以抑制黑色素的产生。

身体美白的方法还有很多，可以通过吃有美白效果的食物来美白身体，可以使用有美白效果的护肤品，总有一种方法是适合你的。