健康知识百科> 马齿苋的功效

马齿苋的功效有什么 了解马齿苋能起到什么样的功效

马齿苋是一种药食同源的食物,既可以作为中药使用,也可以作为食材食用。作为药材,马齿苋可以起到清热解毒,消炎消肿,利尿等功效,下面就为大家介绍马齿苋的功效有什么。




马齿苋的功效

1、马齿苋可以起到利水消肿的功效

马齿苋可以用来利水消肿,因为马齿苋里面有一种矿物质——钾盐,钾盐可以起到利水消肿的功效,而且钾盐可以让血管扩张,防止动脉血管增厚,起到降低血压的效果。


2、马齿苋可以起到抗菌消炎的功效

马齿苋含有抗菌消炎的成分,马齿苋经常作为抗生素来使用,马齿苋现在已经提取出其有效成分,然后制作成片剂或者液剂。


3、马齿苋可以降血压

马齿笕降血压是因为马齿苋里面含有大量的钾离子,钾离子是一种可以作用在血管上的矿物质,让血管的活性增强,防止血管壁变厚,通过食用马齿苋可以将血压降低。


马齿苋作为一种药食同源的食物,除了作为药材来使用,还是可以作为菜来食用的,马齿苋很多人都是用来做凉拌菜食用的,常食用马齿苋对身体的健康是有好处的。

产品推荐