健康知识百科> 凤梨怎么吃

凤梨怎么吃 凤梨的吃法

凤梨大家应该知道,而且平时咳嗽什么的,都会用煮,能够有效地止咳,不管是什么年龄段的,都能够吃,只是有些人弄不好,就会达不到那种效果。喝和没喝没有什么区别。是因为不知道要怎么弄。听别人说起来很简单。但自己就是弄不出那样的效果来。很多人就比较苦恼。一直在找方法。那么凤梨怎么吃呢?

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凤梨怎么吃

1.川贝炖雪梨。首先将梨从蒂下切下一部分当盖,之后拿出梨心,然后一点点地将果肉取出来,并切块;再把川贝母细粉及适量冰糖到入梨中,接着放在蒸锅里,用大火蒸,大约45分钟左右,就可以吃了。虽然有点麻烦,但可以止咳,润肺。平时嗓子不舒服,也可以用,有一定的效果。


2. 榨汁。先将梨去皮、然后去核,之后用榨汁机榨汁后,然后倒出来,加入适量的糖,和胖大海一起煮,大概20分钟就可以了。要是长时间喝,可以润肺,有利于开音。


3. 冰糖银耳雪梨。这个很多人都用过,首先将梨切片,然后加入冰糖、银耳和加入适量的水一起放到锅中煮,这样可以健脾、止咳。

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