知了吃了有什么好处 解密知了四大好处

知了是蝉的俗称，是夏季里最为常见的昆虫，天气越热它所发出的“知了”声越大。知了不但具有很高的营养价值，可以用作佳肴；还具有一定的药用价值，用于治疗疾病。那么知了吃了有什么好处？

知了吃了有什么好处

1.清音亮嗓

教师和销售员长期说话，咽喉肿痛、咳嗽音哑是不可避免的职业病，知了的皮（称为“蝉蜕”）可以治疗这一病症，有着极好的清音亮嗓作用。

2.滋阴补肾

知了性寒，味香，入肺、肝经，用来熬汤或者煎药或者与其他补品搭配使用可以滋阴补肾，对于身体虚弱、肾脏功能不强的患者尤为有利。

3.提高免疫力

知了有着食品中的“蛋白王”的美誉，这主要是由于知了体内含有极其丰富的蛋白质。据专家研究发现，蛋白质含量可高达70%以上。蛋白质是人体重要的功能物质之一，它有助于补充能量、促进人体新陈代谢，提高人体免疫力。

4.降低血压

知了中还含有丰富的维生素、微量元素等，食用知了可以有效降低人体血压，缓解高血压病症，使血压维持在一定的范围内。

知了吃了有什么好处？清音亮嗓、滋阴补肾、降低血压、提高免疫力等。