橄榄的功效与作用 橄榄对人的好处

平时大家喜欢吃橄榄吗？可能有人会不喜欢吃，一般会有人觉得橄榄有什么好吃的，大多数人都是觉得橄榄吃了有什么用呢，可能一般会有人这样觉得，但是有人可能平时会吃到一些橄榄就会觉得橄榄其实是不错的，但是有人会认为橄榄不觉得有什么好，不过有人一般会很喜欢，平时了解橄榄的功效，可能就会不想要吃它们，那么橄榄的功效与作用有哪些呢？

橄榄的功效与作用

1.清热解毒

橄榄味比较甘酸，而且性平，能够有效地帮助清热解毒，还可以利咽，化痰，平时可以生津止渴，能够除烦醒酒，要是平时有咽喉肿痛，咳嗽吐血，癫痫，暑热烦渴等现象，都有一定的治疗效果。

2.降低血糖

橄榄的醇提取物能够帮助降血糖，要是平时有糖尿病，平时可以多吃一些橄榄，能够帮助改善，以及降低血糖。

3.帮助大脑发育

平时要是一些孕妇，哺乳期吃橄榄，这样可以帮助婴儿大脑发育，能够让婴儿变聪明。

4.减低患癌

平时要是吃橄榄，可以吸收钙含量比较多，能够帮助减少患结肠癌和直肠癌的危险性。都是有一定的帮助的。