核桃壳的功效与作用 核桃壳对人的好处

平时有人喜欢吃核桃，但是一般都是会把核桃的壳给丢掉了，而会有很少人会留着，有时候会有人觉得核桃壳留着有什么用，又不能吃，不知道留着干什么，一般会有人这样想，但是有时知道利用的人，就会知道核桃壳留着有什么用，平时会有人留着核桃壳来泡水喝，但是会有人觉得这样有什么用，喝了对身体有什么好处，一般会有人这样问，那么核桃壳的功效与作用有哪些呢？

核桃壳的功效与作用

1、防止血栓

要是平时吃核桃时，可以把核桃壳收集起来，然后用清水洗净后，放在锅中，直接煮水喝，可以防止血栓发生，因为核桃壳中有抗氧化成分，可以帮助增高人体血管的通透性，有助于预防血小板凝集，能够使人体血液循环维持正常，有利于减少了血栓的发生。

2、增强记忆力

核桃壳中有维生素和一些微量元素，磷，要是平时大家用它来煮水喝，能够帮助快速将这些营养成分吸收，利用，可以帮助防止人体组织细胞老化，还能够增强记忆力，要是经常用它煮水喝，可以健脑益智。

3、防止黑发变白

煮核桃壳后的水，可以用来洗头，能够给头发提供丰富的营养，也可以防止黑发变白，要是已经出现白头发的人，可以坚持用核桃壳煮水，洗头，这样可以让白发变黑，还能够头发变得柔顺，有光泽。