化痰的方法 化痰的方法有哪些

平日里，喉咙有痰也是比较常见的一个小病症状，虽然算不上什么大毛病，但是总有痰在喉咙卡着也是很不舒服的。如果不及时处理，也会造成呼吸道的感染，繁衍出其他的小病。那么，有什么方法可以帮助化痰呢？来让我们一起来看下吧。

化痰的方法

1.雪梨

雪梨在我们日常生活中是比较常见的，其性寒，润肺，消痰，止咳。有以上症状的朋友可以食用雪梨去化痰，是有很大的成效的。另外雪梨容易食用，方便携带，所以在化痰的方法中是比较建议使用的，另外雪梨也有生津止渴的功能哦，可以多吃。但是糖尿病患者就要慎用啦。

2.百合

百合性甘，微寒，可以克燥热。其性也有化痰的功效，可以清炒，可以煲汤，凉拌，食用方式也是比较多样的。味道不是很甜，所以吃起来容易被接受。可以帮助快速化痰。

3.白萝卜

白萝卜有性寒、化痰、止咳、清热解毒的功效。所以在化痰方面是比较有效过的。食用方式可以煲汤，清炒。