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食用哈密瓜要注意什么

  夏季正是哈密瓜上市的季节,而且哈密瓜的营养价值也是比较高的。对人体健康有着非常多的好处。哈密瓜的味道甜甜的,夏季的时候食用非常的解暑。下面我们来看看食用哈密瓜要主要哪些问题吧。




  食用哈密瓜的注意事项


  1.哈密瓜不能与梨一起吃,这两者都是寒性的水果。一起吃的话很有可能会出现腹胀,腹痛等现象。而且在食用哈密瓜的时候也要注意不能过量;


  2.怀孕的女性在吃哈密瓜的时候,最好就是只吃中间的果肉,千万不要吃两边的果肉。因为哈密瓜蒂当中会含有催吐素,孕妇吃了很容易出现呕吐的症状;


  3.哈密瓜是一款寒凉的水果,千万要注意的是腹胀,寒性哮喘,脚气病以及产后,病后的人不能一次性吃太多,以免出现加重病情的症状;


  4.糖尿病人最好不要食用哈密瓜,因为哈密瓜当中的糖分含量是比较高的,不适合糖尿病人食用。


  哈密瓜为什么会苦


  瓜蒂发苦


  瓜类水果的瓜蒂部分都会有一些苦味素,这些苦味素是为了能够防止害虫的侵袭,这样才能够保证哈密瓜不受到害虫的伤害。所以说哈密瓜发苦是比较正常的,只要不吃瓜蒂就可以了;


  催熟致苦


  现在大部分的哈密瓜都不是自然成熟的,都是经过催化剂快速催熟的,催熟的哈密瓜当中果肉的糖度不够,而且这种催熟的哈密瓜并不是真的熟了,所以吃起来会有一些苦味。


  


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