薄荷叶泡水哪些人不宜饮用

　　薄荷大概在大众的印象中第一想到的是糖，第二是牙膏。但是新鲜的薄荷让人喜爱，因为有些香气而且可以做菜。当然也会有些人喜欢用薄荷叶来泡水喝，下面我们来看看薄荷叶泡水不适合喝的人有哪些吧。

　　薄荷叶泡水不要饮用的人

　　1.体虚多汗的人并不适合食用薄荷，也不要用薄荷来泡水喝，因为薄荷有发汗，理气的功效。对于一些体弱多病，多汗，长期需要喝薄荷水的人来说很有可能会导致身体变得更加虚弱；

　　2.脾胃虚寒，腹泻的人最好不要喝薄荷泡水，因为薄荷是性凉的食材，食用之后很有可能会加重胃寒或者是腹泻等症状；

　　3.孕妇也不要用薄荷来泡水喝，因为薄荷当中会含有一些薄荷脑，孕妇食用的话很有可能会对胎儿的健康造成一定的影响。

　　薄荷叶泡水喝的好处

　　提神醒脑

　　薄荷当中含有的辛凉气味能够挥发薄荷油，将薄荷叶泡水喝，能够起到提神醒脑，刺激神经的主要作用，特别是一些在学习和工作中容易犯困的人，喝一杯薄荷水能够让人变得更加的神清气爽；

　　疏肝理气

　　薄荷能够起到疏肝理气的主要功效，用薄荷泡水喝，对于肝郁气滞、胸口猛涨等现象都有一定的缓解；

　　疏散风热

　　从中医的角度来说薄荷是性凉的，味辛，使用薄荷泡水喝能够具有疏散风热，辛凉的主要功效。对于治疗风热感冒，咽喉肿痛都会有一定的缓解作用。