血太浓怎么办？

血太浓又叫血液粘稠。一般老年人血粘稠的发病率比较高。举一个不太恰当的比喻。血液对应血管，生活用水对应水管，对于水管水中如果掺杂了其他的物质，会导致血液浓度增加，水流速度减慢。血液太浓会使得身体各部分的氧气供应不足，导致患者在血管中的某个部位会堵塞，严重的形成脑血栓。

血太浓怎么办？

长时间蹲下会让人头晕，很多时候在保持一个姿势的时候，比如突然站起来头昏，血液不能够及时补充人体大脑的养分，使得头部暂时性的头晕。或者是早晨起来的时候称出现头晕的症状。晚间休息，不过没有喝水，是随着时间的推长内增加。一般早上起来的血液浓度都比其他时段要高出许多。

那么血太浓了应该怎么办？

如果是血太浓话，应该适当的补充水分，一定要在白天的时候记得及时喝水。就好比一个容器，如果里面的液体杂质增多，血液浓度就会增加。不要经常喝冷水，因为冷水会导致血管冷缩，不要喝盐水，不然会出现脱水的现象。平常的饮食要清淡，注意不要吃油腻的食物，防止血脂升高。