吃苜蓿的禁忌 苜蓿的注意事项

苜宿是可以食用的一类食物，其营养价值高，且对人体健康有一定程度的好处。苜宿因此受到了众多人的喜爱。但是，苜宿的食用有一些禁忌，若是食用者未加注意，则会对人体产生危害。那么，吃苜宿有什么禁忌呢？

吃苜宿的禁忌

1.过量食用

所谓“物极必反”，苜宿的食用亦是如此。苜宿有清热解毒，止血利尿的功效，但是，过多的食用苜宿，则会对人体肠胃消化产生较大的负担，同时，过量的苜宿积攒在人体内无法排出，会对肠胃产生较大程度的负面影响。

2.消化疾病患者慎食

消化疾病患者应尽量减少苜宿的食用。因为患有消化疾病的人，其肠胃消化能力远低于正常人，而苜宿则会在一定程度上加剧人体肠胃消化压力，若肠胃过于脆弱，则会摄取营养不成，反遭其伤害。

3.风湿疾病患者禁食

风湿疾病患者，如：关节炎，肩周炎，痛风等疾病，这类疾病患者对饮食有较高的要求，稍有不慎将会加剧其病情，使患者产生较强的疼痛，为患者带去痛苦。苜宿是风湿疾病患者的禁忌，食用后，会使患者病情加剧，不利于其恢复。