健康知识百科> 荸荠粉

推荐荸荠粉的三种食用方法

荸荠我们可能听得比较少,如果提到荸荠的另一个学名,马蹄,可能大家就会比较熟悉。而荸荠粉,顾名思义的,就是采用荸荠直接加工而成的粉状物质。荸荠粉功效与荸荠大致相同,今天小编就带大家了解一下荸荠粉的食用方法吧。


荸荠粉的食用方法

1、马蹄糕

作为广东,福建一带较为著名的甜品小吃,马蹄糕的制作方法可谓是家喻户晓。准备洗净去皮后的荸荠数个,250克荸荠粉,冰糖适量。先用开水将冰糖煮至融化,再倒入切好的荸荠,另取适量水倒入荸荠粉,搅拌至无颗粒。将一半荸荠浆缓慢倒入糖水并搅拌,熄火后再倒入另一半浆搅拌,转移至已涂油的盘子,大火蒸20分钟成型,放凉切块即可食用。


2、马蹄爽

先准备好洗净去皮的荸荠,切成碎块,250克荸荠粉,冰糖适量。同马蹄糕做法一般,先制作好荸荠生浆与荸荠糖水,糖水烧开后改小火,将荸荠生浆缓慢倒入糖水中并搅拌,熄火后继续搅拌至糖水呈透明即可。冷藏后的风味更加清甜。


3、马蹄糊

马蹄糊则与马蹄爽也更为相似,制作方法也更为简易,只需将荸荠粉开成生浆,加入适量白糖搅拌,再用煮好的沸水冲泡即成为马蹄糊,均有清热解毒,润肺利尿的功效。


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