葡萄籽油的功效 葡萄籽油怎么使用

说到葡萄籽油，相信爱美的朋友一定不会不知道。所谓的葡萄籽油其实就是从葡萄籽中榨出来的，颜色十分好看。葡萄籽油不仅颜色好看，还有不少对人体有益的功能，因为它含有大量的亚麻油酸，这种油酸我们人体是无法自动合成的，但是它对我们有不少好处，比如抗衰、抗自由基、抗氧化等。

葡萄籽油的功效

葡萄籽油的美容功效是公认的，它有强大的抗氧化作用，除此以外，它还能促进人体对维生素的吸收，甚至是减少紫外线对皮肤的伤害，所以食用和外用葡萄籽油都有很不错的美容效果。

1、食用：葡萄籽油最直接的使用方法是食用，将葡萄籽油当做食用油食用对身体有明显好处。

2、外用：外用葡萄籽油有较好的美容效果，直接将葡萄籽油涂抹在皮肤上，可以增加皮肤弹性，让皮肤光滑柔嫩。不过油性皮肤的朋友要谨慎使用。

葡萄籽油的注意事项

1、将葡萄籽油放置在阴凉的地方，否则葡萄籽油容易变质。

2、有凝血功能障碍的人群不要使用。

3、怀孕、备孕者谨慎使用。

以上就是有关葡萄籽油的一些事项，葡萄籽油的功效那么多，感兴趣的朋友一定要试试哦。