海棠果的功效与作用 海棠果的食用禁忌

说到海棠果这个名字可能很多人都会感到陌生，但是看到它的模样的时候，大家都会不由自主发出疑问：这不是小个的苹果吗？其实不然，海棠果并不是苹果，也不是苹果的某一个品种，海棠果是另一种独立的水果。那么，吃海棠果有什么好处呢？今天我们就来说说海棠果的功效与作用。 

海棠果的功效与作用

1、海棠果中含有大量糖类，同时还有多种维生素和有机酸，这些物质可以增加人体中的细胞内液，从生物学角度来说，这种功能能起到生津止渴的效果。

2、海棠果重因为含有与维生素和有机酸，所以可以促进肠胃如果，使得食物更容易消化，对于消化不良的朋友来说可以适量吃一些海棠果。

3、因为海棠果重含有不少人体所需的营养物质，故而食用海棠果还可以补充营养，另外还有提高免疫力的效果哦。

虽然海棠果是一种不错的水果，但是因为海棠果通常比较酸，所以对于胃溃疡或者是胃酸过多的朋友来说多吃对身体并无好处，甚至可能加重症状。另外，因为海棠果中的VC较多，所以不宜喝黄瓜一起食用。