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黄皮果的功效与作用 吃黄皮果的好处

说到黄皮果,不知道大家有没有吃过。黄皮果是一种很受欢迎的水果,它外皮呈金黄色,果肉则是透白色,吃起来酸甜可口,是一种和荔枝一样招人喜欢的水果。黄皮果素有果中之宝的美誉,因为它富含多种营养元素。今天小编就来说说黄皮果的功效与作用。

 



黄皮果的功效与作用

1、健胃促消化

黄皮果不寒不热、性平胃酸,是消食健胃的佳品,俗话说:饥食荔枝,饱食黄皮。意思就是黄皮果具有助消化的功效,所以对于肠胃消化不好的朋友来说饭后吃黄皮果是有好处的。

2、止咳化痰

黄皮果中含有多种黄皮新肉桂酷胺、氨基酸、酚类以及黄铜忒,这些成分可以起到止咳化痰的功效。

3、去火气

黄皮果具有降火的功效,很多人吃黄皮果的时候都会将外皮去除,其实把黄皮果的外皮一起吃下去会有更好的降火功效。

4、入药

黄皮果不仅是一种可口的水果,它还可以用来入药,黄皮果几乎每一个部位都有相对应的功效,它具有健胃消食、止咳平喘等作用。

 

黄皮果是一种很好的水果,喜欢的朋友可以经常买来吃哦。


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