皮蛋可以生吃吗 皮蛋瘦肉粥的做法

因为被外国人认为是最可怕的食物，所以皮蛋如今在全世界范围内都成为了小有名气的食物，其实只有我们才知道皮蛋有多好吃，皮蛋瘦肉粥是大家都爱吃的美食，不管是夜宵还是早餐，都是不错的选择，但是凉拌皮蛋、豆腐拌皮蛋这类食物也有着很高的人气，只是许多朋友却担心生吃皮蛋会对健康不利，下面就来说说皮蛋可以生吃吗。

皮蛋可以生吃吗

之前就有人说过皮蛋含铅量过高，生吃不太好了，真的是这种情况吗？其实现在的食品制作技术已经改良过了，就连无铅皮蛋也已经在市面上销售很长时间了，因此又想生吃皮蛋，又担心铅中毒的朋友完全可以购买这类皮蛋，多吃皮蛋还能起到促进消化以及中和胃酸的效果，天热的时候食欲不振，可以吃一些皮蛋来增加食欲，都是不错的选择。

皮蛋可以生吃吗？已经知道皮蛋能够生吃了，大家心中肯定也松了一口气，皮蛋生吃有着独特的风味，如果对身体不好，肯定很多人会选择少吃或者不吃，而现在有了无铅皮蛋之后，我们就能毫无顾虑的食用生皮蛋了，不过在这里还是要提醒朋友们，任何食物过量了都不是好事，所以再喜欢吃也要适可而止。