热感冒咳嗽能吃橙子吗 热感冒吃橙子怎么样

我们都知道人体在感冒的时候免疫力下降，对于身体来说影响是比较大的，有些人会通过吃一些水果或者是一些清凉下火的食物来帮助感冒的缓解，那热感冒咳嗽能吃橙子吗？

热感冒咳嗽能吃橙子吗

风热型的感冒最好是不要吃橘子，因为橘子性温，特别容易上火，在风热感冒的期间也不要吃一些油腻荤腥的食物，还有一些甜品最好也要忌口，在风热感冒的恢复期，不要去吃一些油腻的食物，辣椒，狗肉，羊肉等这些辛温的食物尽量的避免，还有一些过咸的食物，比如说咸菜，咸带鱼等都不要吃。

对于普通的人群而言，吃橘子也是有一定的注意的，吃多了容易引起结石，会伤害到口腔和牙齿，每天最多只能吃三个橘子，如果食用的过多，会使得身体当中萄酸，草酸的代谢增加，引起肾结石，而且还容易上火哦。

热性感冒的人群可以吃一些清凉下火的食物，比如说雪梨是非常好的一种水果，不仅能够清热下火，还能够滋阴润肺，对热心感冒的人群来说是非常适合的一种水果呢，除了雪梨之外，还有一些其他的水果，大家也可以多去了解一下。

热感冒咳嗽一般情况下不要使用橘子，因为橘子容易导致上火，适当的吃一些补充维生素是可以的，但是一天最好不要超过三个，也可以吃些其他的清热的水果。