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肉苁蓉的吃法

肉苁蓉有保健的功效,很多人询问肉苁蓉的吃法,最简单的吃法就是煮水喝,将肉苁蓉放入适量的水中,然后通过大火烧开,然后转小火煮开后生滚10分钟,然后停止晾到适当的温度再喝,这样肉苁蓉的营养会全部挥发出来。


肉苁蓉的吃法


肉苁蓉的吃法

当然还能够泡酒,一些保健酒往往放入肉苁蓉,还要加入其他的滋补产品,枸杞,红枣,淫羊藿,锁阳,5公斤白酒当中只需要放200克肉苁蓉,泡制15天左右效果非常好,肉苁蓉还可以炖肉,放在红肉当中一起同煮,就变成了辅助的食材。


当然南方人爱喝汤,老火汤放入肉苁蓉也有不错的效果,比如牛羊肉老鸭汤,或者乌骨鸡等等,每一斤的肉类放入20克,通过文武火来炖两个小时,汤水当中就有治疗成分,肉苁蓉能够治疗男性的功能减退,对一些老年人体虚乏力也有不错的调养功效肉苁蓉的吃法其实很多,上面只是列举了几个简单的,这种产品在中药材商店有销售,电子商务网络也可以买到,但是吃之前一定要确认是真品,由于目前中药假货较多,所以还是要鉴别好。

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