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宝宝吃橙子会上火吗

橙子是全世界产量最大的水果之一,而且也是很值得推荐的健康水果,不过在中国却流传着吃橙子会上火的说法。宝宝吃橙子会上火吗?我们不妨从科学的角度来分析一下橙子的性质。


宝宝吃橙子会上火吗


宝宝吃橙子会上火吗

其实民间所说的橙子上火,往往是把橙子与橘子相混淆了。虽然这两种水果确实同属一科,甚至连外形都极其相似,但在性质上是有所区别的。中医上认为吃橘子会导致上火,但橙子并不存在这样的性质,所以也可以放心吃。另外在橙子当中还含有非常丰富的维生素c,这是一种很重要的还原性成分,宝宝的身体同样需要。所以当孩子已经到了能添加辅食的时候,就可以尝试着给宝宝吃一些橙子。当然最好是把它加工成果泥或者果汁,直接给宝宝吃果肉容易卡住嗓子,甚至还有一定的危险性。


宝宝吃橙子会上火吗?只要不是吃的太多,它完全不会导致上火的情况,甚至还具有一定的调节肠道功能。另外如果孩子出现了感冒咳嗽症状,也可以适当吃一些橙子,其中的维生素c有助于感冒痊愈,而橙子当中所含的独特成分对于缓解咳嗽等呼吸道症状也有好处。

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