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百合花茶怎么泡

众所周知,花茶不仅可以润肠通便,而且可以美容养颜,尤其是对于百合花茶茶来说,它的作用良多:

1、美容养颜,百合花茶有排解宿便,促进肠胃蠕动等功效。可以为身体排解毒分,去除皮肤暗浊,痘痘,粉刺等问题

2、利喉清肺,对于气管炎患者或者肺功能较弱的人群,百合花茶可以增强肺部功能,止咳化痰。

3、补阴益气,对于胸闷气短,口干舌苦精神萎靡的女生来说,比花茶了补阴采气,缓解症状

4、安心宁神,百合也长用于忧郁症患者服用,解除焦虑。





那么,百合花茶怎么泡呢?

1、取4到5朵花,洗净放入容器内

2、准备开水冲泡,静闷5到10分钟

3、放入蜂蜜或者冰糖混合后饮下

4、百合花茶可佐以金菊,西洋参,蜂蜜,枸杞等,味道更佳且增强疗效。

温馨提示:

百合花茶性阴,常用于中气不足,阳气过旺,体虚或者肠胃功能不良者,孕妇慎用;百合花茶最好不要与其他花茶混合饮用,避免性相冲导致不良症状;多饮或者饮用隔夜茶极其容易导致腹泻;百合花茶为保健食品,不可当做药物使用,若出现严重感冒咳嗽,请及时就医。

以上就是小编整理的百合花茶怎么泡最好的答案,希望大家在以后的生活当中可以用到。

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