菊苣茶

所谓菊苣茶，指的是以菊苣这种中药材作为主要基础而打造成的一种茶饮，现在有很多人他们都会一天喝一杯菊苣茶，主要是因为他们被菊苣茶的功效与作用深深折服。

菊苣茶的功效与作用

第一，它具有着清热解毒的效果，如果你体内热气比较重，进一步出现了喉咙嘶哑而且不停咳嗽、火气比较大等问题的话，可以多喝点菊苣茶；

第二，它还具有利尿的效果，有一部分人他们饱受肾炎问题的困扰，于是就会出现四肢严重的肿胀，这时候喝点菊苣茶也能通过利尿的方式来对抗肿胀；

第三，它还具有着健胃的效果，摄入菊苣茶之后它会进一步在人体的胃内部黏膜上形成一层保护膜，通过这层保护膜的帮助就能有效对抗过于坚硬、刺激性食物对胃部造成的刺激性伤害，的确是很好的。顺带提醒一点，单喝菊苣茶效果会比较一般，如果你能将它跟百合、桑叶等搭配在一起煎水喝，效果还会更好。

通过分析大家也都明白了，菊苣茶的功效与作用体现在哪里，如果你能正确认识它，了解它可以赋予人体的养生保健效果，并且将它好好利用起来的话你会发现，自己身上会慢慢出现上面这些方面的明显改变。

人到了年龄越来越大时，身体就会出现一些病发症，痛风就是在中老年人群中，发病率比较高的一种，而且引起痛风的主要原因就是人的体内，含在有大量的尿酸，只通过药物治疗不能治根本，需要从身体内部进行调节，当尿酸降低了，痛风也会就有很大的缓解，菊苣茶就是一种能降低尿酸效应不错的饮品，不过有很多患者担心的是菊苣茶可以长期喝吗？

菊苣茶可以长期喝吗

菊苣茶可以说是一种天然的、营养丰富的健康饮品，至少没有保健品里面含有的其他物质，所以单凭这一条，菊苣茶就可以长期喝的，但是大家在喝时，最好每天饮用的量一定要在合理的范围之内，不要大量的饮用，反而会出现不良的效果。菊苣茶里面含有一种绿原酸成分，这种绿原酸就是降低尿酸和缓解痛风最好的物质。另外还含有蛋白质、膳食纤维、脂坊、氨基酸等等。

菊苣茶可以长期喝吗？菊苣茶不仅可以降尿酸和缓痛风，同时还能提高人身体的免疫力功能，所以菊苣茶是可以长期喝的，但是对于孕妇、哺乳期、生理期的女性们，最好不要服用菊苣茶。

市面上有各种各样的花茶，在选择的时候，我们根据自己的实际需求选择适合自己的花茶，在喝花茶的时候一定要注意用量，不要喝过浓的茶，以免影响到神经系统，会使神经非常的兴奋，不利于睡眠，接下来就介绍一下喝菊苣茶对身体哪些危害？

喝菊苣茶对身体哪些危害

长期大量的喝菊苣茶会对身体造成腹胀，腹泻，头晕，恶心的症状，在这种情况下，最好要停止服用，及时的去医院进行治疗，对于痛风以及结石的患者来说，适量的喝一些菊苣茶可以降低身体中尿酸的水平，有效改善痛风的疾病。另外，在生活中也要养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间和合理的饮食习惯，减少熬夜的次数，避免长时间使用电子产品，最好不要吃海鲜，喝酒抽烟，也要多吃新鲜的蔬菜和水果，多喝凉白开，适量的参加户外活动，提高身体抵抗疾病的能力，增强自身的免疫力。

以上介绍的就是喝菊苣茶对身体哪些危害？现在我们已经有所了解。在生活中我们一定要适量的喝一些茶，最好不要过量的喝，也不要在睡前喝，会影响到睡眠的。

尿酸比较高就会导致出现患有痛风症的情况，对于患者来说是非常痛苦的，甚至严重的话会导致关节出现变形和肿胀，严重的影响到了患者的正常的生活，因此我们对于尿酸高一定要及时的进行治疗，那么菊苣茶能降尿酸吗？一起来看看吧。

喝菊苣茶可以降尿酸吗

菊苣茶的确可以起到一定的降低尿酸的功效，一般我们主要就是采用泡水喝的方式，但是要知道菊苣茶毕竟只是一种单纯的中药，想要只依靠喝菊苣茶就降尿酸的作用，效果是非常有限的，我们还是需要结合药物的治疗才行。所以说对于出现尿酸偏高的人群，一定在喝一些保健茶的同时，也不能停止服用药物，同时在日常的生活中也要注意饮食方面，少吃一些辛辣刺激性的食物要注意饮食清淡，保持均衡的饮食。也要在生活中多做运动，增强自身的体质和抵抗疾病的能力，这样不仅会对于降低尿酸有很多的好处，也会减少身体出现各种疾病的几率，让我们的身体变得更加健康。而需要注意，如果采用菊苣茶来帮助降低尿酸的话，我们需要结合药物，同时也要注意坚持服用才会有好的效果。

以上就是针对于菊苣茶可以降尿酸吗？这个问题的相关介绍，我们可以了解到，菊苣茶对于降尿酸还是有一定功效的，但毕竟效果是有限的，所以患者们也同时要注意服用药物。

饮食上不合理，长期吃一些寒凉的食物，并且大量喝酒不仅会损伤到我们的脾胃，而且还会引发其他的身体问题，有一些人就患有了不同程度的痛风，而痛风带给人体的伤害和影响是非常大的。能够改善痛风的方式，有很多，有一些人会选择喝茶的方式，今天我们就一起了解一下喝菊苣茶治痛风吗？

喝菊苣茶治痛风吗

生活中很多人都有喝茶的习惯，菊苣茶也是非常好的一种茶类。因为菊苣茶主要是由菊苣以及葛根，百合等所构成。从这种茶的营养成分我们就能够知道它对于下火有很好的作用，而且还能够加速身体的代谢。研究表明，菊苣茶确实有一定加速尿酸排泄的功效和作用，所以在一定程度上它可以缓解痛风，给人体造成的影响和伤害，但是菊苣茶并不能够起到治疗痛风的作用和功效。因为患有痛风的人群，人体内的漂呤含量比较高，而且尿酸值也比较高，如果是适当的喝菊苣茶，就能够使尿酸代谢更快速，那么就可以避免痛风更为严重。而痛风已经是一种实质性的疾病，通过喝茶是不能够起到治疗身体疾病作用的。

这就是喝菊苣茶治痛风吗，现在我们已经非常了解这个问题的答案，所以我们在已经出现明显身体疾病，比如说患有痛风的时候，还是要选择药物的治疗方式，而如果想要预防痛风，或者是减轻痛风的话，就可以在日后饮食当中适当的喝菊茶。