蜜糖红茶

蜜糖红茶具有排毒养胃、滋补养颜等多种功效，对于爱美或者想要养生的朋友来说，和蜜糖红茶是一个很不错的选择，下面小编给大家介绍一下蜜糖红茶的做法和食用功效。

蜜糖红茶的做法和功效介绍

蜜糖红茶的做法：

材料

材料红茶包1包，果酱5克，热开水适量，蜂蜜30克，伏特加酒14克

做法

1、红茶用热开水泡开备用。

2、在玻璃杯中放入果酱、蜂蜜、伏特加酒，注入热红茶，搅拌均匀即可。

Tips

红茶用市面上常见的红茶包即可。

酒不宜加得过多，以免盖过茶香。

蜜糖红茶的食用功效：

1、红茶加蜂蜜不仅滋味更加香甜，而且营养也更加丰富，因为蜂蜜也具有很强的保健作用。红茶是经过发酵烘制而成的，在发酵的时候茶叶在氧化酶的作用下变成红色氧化物，因此才称之为红茶。红茶在单独冲泡饮用的时候会有一点涩涩的感觉，这是茶叶的通性。而在红茶中加入一点蜂蜜之后，这种口感就得以改善，并且味道也更好。

2、蜂蜜加红茶有润肠胃、排毒的作用。相比一般的泻药，蜂蜜加红茶不会伤到肠胃，反而会起到保护的作用，还能清除肠道内的油脂，所以能减肥。有些人不吃辣椒、不吃上火的东西、没有皮肤病，却还是脸上长痘痘的人要注意了，有可能是便秘、肝气郁结、体内有毒素、或油脂分泌过旺所引起的，长期喝红茶加蜂蜜，这些问题都能解决，主要是坚持。

3、红茶茶性温和，味道醇厚，除了含有多种水溶性维生素以外，还富含钾元素，冲泡后70%的钾都可以溶于茶汤。钾元素能增强心脏血液循环，并减少钙在体内的消耗量，同时红茶还含有骨结构不可缺少的元素——锰，因此经常喝红茶可以强健骨骼。

4、而蜂蜜则是排毒养颜滋补佳品，美容养生的效果特别明显，并且味道清甜。红茶加蜂蜜的功效主要体现在可以促进人体对多种微量元素和维生素的吸收，并能促进体内多余脂肪的燃烧、润肠通便，同时还能润泽肌肤、祛斑养颜。

相信大家看了上面的文章以后，应该知道蜜糖红茶的做法和食用功效有哪些了吧!大家在家中也可以尝试制作蜜糖红茶。

蜂蜜是大家生活中的好朋友，既能够润肠通便还能排毒养颜。那么红茶蜜糖功效与作用你是否了解呢？蜂蜜加红茶真的是非常棒的组合了，口感上能相互弥补，作用上也是。

在饮用红茶的时候口中可能会有点稍微苦涩的感觉，但是茶叶都有这样的性质。为了弥补口感，在喝红茶的时候加点蜂蜜为好。红茶蜜糖的作用在美容方面，可以滋润并清洁皮肤、去除色斑，使人年轻百倍。除此之外，蜂蜜有很强的消炎杀菌的作用。所以，为了有效抑制皮肤表面菌落的感染和存活，可以在脸上适当抹上一些蜂蜜。同理，蜂蜜面膜，有清洁毛孔、保护皮肤的作用，能够令面部细胞保持和旺盛的活性。红茶含有许多种微量元素，尤其是钾，还富含水溶性维生素。红茶中近乎有百分之七十的钾能够溶于水中。钾能够强心活血，所以还能够减少体内钙的消耗。锰在红茶中也是不可忽视的，它是骨头的主要的元素之一，长喝红茶蜜糖还能强健骨骼，活动经络。

红糖蜜糖的功效与作用，除了这些以外，还能够帮助女生减肥。

大家都知道喝蜂蜜红茶能使皮肤有光泽，起到美白的效果，还有保健身体、滋润皮肤、防止衰老等作用。但，你知道蜂蜜红茶怎么泡吗？

蜂蜜红茶固然是由蜂蜜和红茶组合在一起冲泡的，但泡茶也是有一定的讲究的，不同的泡法也许能起到不同的意想不到的效果哦。今天，我们来介绍两种方法。第一种方法，是既简单又能够使身体对蜂蜜红茶中的营养充分吸收的方法。先把红茶放进杯子里，用滚烫的开水冲泡，等待红茶泡好后慢慢降温，再用勺子轻轻挖二十克左右的蜂蜜放入杯中，然后将红茶和蜂蜜调配均匀以后，就可以饮用啦。第二种方法，想要减肥的妹子不妨一试。推荐在红茶蜂蜜中加进去几片生姜。其余的冲泡方式与第一种大致相同，想要喝的时候再向红茶里加入蜂蜜。为什么要加生姜呢？生姜，是减肥的理想食材。可以促进身体新陈代谢，同时帮助脂肪分解。在喝生姜蜂蜜红茶的同时，也不能暴饮暴食。双管齐下，更有减肥的效果。

现在，你知道蜂蜜红茶怎么泡了吗？一定要先泡红茶再加蜂蜜哟。