深海鱼油功能

深海鱼油相信大家都听说过吧，这款保健产品对我们的身体健康是有很大的帮助的。而且价格也比较昂贵。是老少皆宜的一款保健食品，但是每个人的体质不同，我们选择的产品也应该有所不同。那么你知道深海鱼油会有哪些作用吗？快来看看吧。

深海鱼油的作用

1.健脑益智

深海鱼油当中含有一种特殊的不饱和物质脂肪酸，这是我们大脑细胞发育不可缺少的一种物质基础。能够有效的起到促进，协调神经脑回路的传导作用，这样才能够维持脑部细胞的正常运行，对增强集中力，记忆力，注意力也有一定的帮助；

2.帮助对抗炎症

深海鱼油当中含有的EPA与DHA能够有效的平衡我们人体当中过多的脂肪酸，而且深海鱼油也经常被用于改善多种炎症或者是一些风湿性关节炎等等；

3.保护心血管，保障血管畅通

深海鱼油能够有益于我们人体血液的循环，能够帮助清除附在血管壁上面的胆固醇与硬化斑，能够降低血液当中的胆固醇水平，这样有助于保持血液的畅通流动。抑制不正常血液的凝集。预防血栓现象的产生；

4.改善不良情绪

深海鱼油当中的有效成分与我们的情绪有着密切的关系，当血液中的EPA和DHA的浓度偏低时，就会发生轻中度的忧郁症。

相信对于大部分人来说，深海鱼油这个名字绝对不会陌生，对于人体而言，深海鱼油起到的保健作用非常显著，不仅能够调节三高问题，还能够保护心血管系统，而且针对一些炎症问题与不良情绪，同样有着理想的效果。不过，随着越来越多人使用深海鱼油，对于其是否存在副作用这个问题，也越来越多人担忧。那么，到底深海鱼油有哪些副作用呢？下面就跟大家一起来看一下吧！

深海鱼油的副作用

1、血液凝集度下降

深海鱼油的副作用之一就是血液凝结度下降，对于伤口未痊愈以及支架术后人群来说，服用深海鱼油不利于伤口的愈合，而且还有导致初学的风险。

2、低血压反应

对于三高人群来说，深海鱼油确实能够起到很好的效果，但是如果正常情况下进行补充，则很容易会导致低血压情况发生，尤其是服用了降压药的高血压人群，很可能会导致血压过低，从而引起低血压反应。

3、过敏性反应

对于部分过敏性体质或者海鲜过敏的人群来说，服用深海鱼油无疑就是一种过敏源，不仅会诱发过敏性反应，还有可能使过敏性体质更加严重，因此，过敏性体质以及海鲜过敏人群服用深海鱼油会导致过敏性反应，也是其副作用之一。

4、增加肝脏负担

深海鱼油服用之后需要肝脏功能运作进行调节，因此对于肝脏功能不佳的人群来说，深海鱼油就是一种负担。因此，服用深海鱼油的副作用之一便是增加肝脏负担。

服用深海鱼油可以起到调节血脂的作用，针对于心脑血管疾病也有预防的功效，所以非常适合中老年朋友们服用，那么深海鱼油软胶囊哪里有卖的呢？深海鱼油软胶囊可以擦脸吗？下面就来看看吧。

深海鱼油软胶囊哪里有卖的

深海鱼油软胶囊是最早出现的一种保健产品，可以说想要购买深海鱼油还是非常简单的，我们可以选择在线下的大药房或者是正规的商场购买，也可以在网络的一些正规平台以及网上药店购买，都是正规的销售渠道。而可以选择的深海鱼油软胶囊，品牌也是比较多的，建议大家选择口碑好，大厂家生产的深海鱼油。

深海鱼油软胶囊可以擦脸吗

深海鱼油也是可以用来擦脸的，使用深海鱼油擦脸的话，针对于我们皮肤痘痘和小粉刺，都有一定的改善作用，并且还可以滋润肌肤。但大家不要经常用深海鱼油来擦脸，因为其中含有的油脂较多，如果经常使用可能会存在堵塞毛孔的问题，还是建议大家选择专门用在面部的护肤产品，这样更有保障一些。

深海鱼油软胶囊哪里有卖的呢？可以擦脸吗？在以上的文章中也做了相关的介绍。我们可以了解到，可以购买到深海鱼油软胶囊的渠道是非常多的，只要我们选择是正规的渠道，都能够保障服用的有效性和安全性。深海鱼油作用也是非常多的，除了内服之外，还可以用来擦脸。

深海鱼油软胶囊是很多人都会经常食用的一种软胶囊，那么深海鱼油软胶囊对于人体来说是比较有好处的，深海鱼油软胶囊在服用的过程当中具体的用法和用量到底是什么样子呢？同时深海鱼油软胶囊可不可以空腹服用呢？

第一、深海鱼油软胶囊的用法用量

首先深海鱼油软胶囊通常是应该在饭后服用，如果和卵磷脂一起服用的话会起到更好的效果，该种药物是不能够被代替的一种药物，因为具有调节血脂以及改善记忆能力的效果，因此如果患者出现了记忆方面的问题，就可以适当的服用深海鱼油软胶囊。

其次深海鱼油软胶囊在服用的过程当中，具体服用的药量还需要根据患者的身体状况以及病症情况来决定，因为不同的病人服用的药量是明显不同的，该种药物只能通过口服的方式，并不能够通过其他的方式来对身体起到补益的效果。

第二、深海鱼油软胶囊可以空腹吃吗

深海鱼油软胶囊也是可以空腹服用的，但是最好是饭后服用，因为饭前服用的话可能会对肠胃造成一定的损害，很多患有肠胃病或者是肠胃炎的人并不适合在饭前服用，因为空腹服用虽然吸收效果更好，但是对于肠胃损害比较大。

深海鱼油软胶囊主要具有补钙的效果，通常来讲可以在饭后服用，在服用的过程当中患者应该注意生活规律，同时要有均衡的饮食，经常食用一些新鲜的蔬菜和水果，适当的饮用牛奶，可以有效的起到补充钙物质的效果。