健康知识百科> 眼部护理 > 预防近视眼 >

预防近视眼吃什么

防止近视的方法
随着科技的发展,高科技产品也越来越多,而且现在每个人都有手机,身边也出现了很多的低头族,还有的整天抱着这个手机在玩,导致人们视力下降,防止近视的方法。防止近视的方法对于预防近视,最主要的是要控制用眼时间,和改变生活中一些不良的用眼习惯,而且在使用手机或者电脑,需要合理的把握时间,比如在使用半个小时或者一个小时之后休息十分钟到十五分钟,期间可以眺望远处,或者做一做眼保健操,或者闭上眼睛舒缓一下眼睛的 【查看更多】

推荐阅读:

  • 相关知识文章

儿童怎样预防近视眼,优莎娜USANA视力宝怎么样?

儿童怎样预防近视眼,优莎娜USANA视力宝怎么样?

  近视形成的原因分为先天和后天两种。先天近视主要是超过600度的高度近视,多与遗传因素有关。在有遗传近视家族史的100例儿童中,67%是在10岁以前发病的。专【查看更多】
245
维生素C 叶黄素 玉米黄素

2016-11-11

优莎娜USANA专家表示预防近视眼保证充足睡眠

优莎娜USANA专家表示预防近视眼保证充足睡眠

  近几年来,我国的眼科专家经过严格的科学实验,结果发现中、低度近视眼与遗传的关系并不十分密切。如果将近视眼的发病因素定为100,那么,遗传因素只占30左右,其【查看更多】
196
玉米黄素 越桔精华 维生素C

2016-11-11

九大建议有效预防近视眼,优莎娜USANA视力宝效果怎么样

九大建议有效预防近视眼,优莎娜USANA视力宝效果怎么样

  1、眼保健操  它通过对眼睛的周围穴位的按摩达到活血,解除睫状肌紧张痉挛的目的。只要坚持做眼保健操,动作穴位准确,就可以起到治疗和预防近视眼的作用。  2、【查看更多】
255
玉米黄素 越桔精华 维生素C

2016-11-11

预防近视眼的最佳饮食偏方,优莎娜USANA视力宝特点

预防近视眼的最佳饮食偏方,优莎娜USANA视力宝特点

  现在人们或是学习的关系,或是工作的关系,或多或少都会有近视的情形发生,那么面对近视我们该除了矫正治疗之外该能不能通过饮食的方法来改善呢?下面我们一起来了解下【查看更多】
191
叶黄素 维生素C

2016-11-11

优莎娜USANA视力宝可以预防近视眼吗?

优莎娜USANA视力宝可以预防近视眼吗?

  眼睛是最不可或缺的一个器官,我们之所以能够观察到这精彩的大千世界,全靠眼睛,你永远无法想象在失去了光明之后的生活会是怎么样的,所以我们应该尽力去保护我们的眼【查看更多】
202
维生素 抵抗力 蛋白质 纤维组织

2016-10-29

普瑞丁专家支招:如何预防近视眼?如何预防近视加深

普瑞丁专家支招:如何预防近视眼?如何预防近视加深

  美国普瑞丁眼科专家也告诉记者,由于很多食物,诸如动物的肝脏,香菜等,并非所有人都爱吃,一些素食主义者甚至从来不沾荤腥,这就使得他们患近视的几率要比普通人高。【查看更多】
145
生物 科技 保健

2016-9-28

青少年怎样预防近视眼?

青少年怎样预防近视眼?

在现代医学下,确实无法对艾滋病彻底治愈,但是利用有限的医学技术,可对病症进行有效的控制。同时相关的专家指出,最为有利的治疗,有效的预防才是最根本性的方法。这里为【查看更多】
141

2015-12-21

预防近视眼并发症

预防近视眼并发症

不好的饮食因素  大家都知道饮食的不好习惯是最容易引发胃病甚至是胃癌,据有关数据统计,食盐多地区的人们,患上胃癌的几率更加的高,因为食盐中的亚硝胺是有致癌的作用【查看更多】
138

2015-12-21

电脑族不妨试下吃西红柿预防近视眼

电脑族不妨试下吃西红柿预防近视眼

电脑一族,也就是每天或长时间面对电脑工作/学习的一类人。电脑一族,除了每日久坐以外,眼睛受到的压力也是非常大的,尤其是本来就患有近视眼的人群。患了近视眼,并不代【查看更多】
138

2015-12-11

近视眼最爱七大营养

近视眼最爱七大营养

“眼睛是心灵的窗户”,其精密性和对营养物质、氧气、血液的需求不比任何器官逊色。现代社会压力越来越大,我们经常需要长时间用眼。想保护好眼睛,除了不要让眼睛劳累外,【查看更多】
140

2015-12-11