表哥在国外工作,这次回家探亲给我父母买了很多的螺旋藻片,据说是很好的保健品,适合很多的人群,特别是像免疫力低下、代谢机能差的老年人。但是我和父母不知道怎么吃好些,想知道老人螺旋藻片如何吃呢?
你好,和药品有一定区别,螺旋藻片是一种保健品,所以没有药品那么严格的服用剂量。另外需要说明的是,为避免螺旋藻片的营养流失,在服用的时候注意水温不宜过高。由于该保健品不是普通的水果蔬菜,所以从经济角度上,还是有必要的标准。 如果是单纯的保健用途,那么每天一次就可以。如果是用于高血压等慢病保健,服用的比剂量每天相对较多,一次吃不下也可以每天分多吃次。
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