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吃山药为什么可以减肥？

了解到山药具有减肥的作用，所以想来了解一下吃山药为什么可以减肥？

用户名：匿名用户 | 浏览66次 | 分类： 内服减肥 | 2017-09-12 16:00:00

最佳答案

因为在山药的热量低，其中含有大量的膳食纤维素，这种物质容易产生饱腹感，同时也有助于防止多余的热量转化为脂肪。

内服减肥专家推荐 | 2017-09-12 16:00:00 1

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