当前位置： 健康问答 >瘦身美胸 >纤体瘦身 >营养代餐

低脂饮食就是不要摄入脂肪吗？

听别人说想要通过低脂饮食减肥就是不要摄入脂肪，真的是这样吗？

用户名：匿名用户 | 浏览63次 | 分类： 营养代餐 | 2017-09-13 06:22:10

最佳答案

这说法是错误的，因为适量地摄入一些脂肪有益于调节体温和保护身体的内脏器官。若是摄入的脂肪不足，反而会使身体受到伤害，从而不利于减肥。

营养代餐专家推荐 | 2017-09-13 06:22:10 1

猜你喜欢

查看更多>

相关问答

相关文章

    商城热销

    热门问答

    热门标签