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一天称重发现自己变轻了，就代表着自己变瘦了，是真的么？

一天称重发现自己变轻了，就代表着自己变瘦了，是真的么？

用户名：匿名用户 | 浏览46次 | 分类： 营养代餐 | 2017-09-14 00:32:44

最佳答案

不是的，人的体重每天都会有浮动，正确测定减肥效果的方法是，每周测一次，每月平均一次。

营养代餐专家推荐 | 2017-09-14 00:32:44 1

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