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请问一下，压力太大是不是会导致我们发胖的啊？

导致我们的身体发胖的原因其实是有很多种的呢，压力也是其中的一个，缓解压力才能够达到好的减肥效果。

用户名：匿名用户 | 浏览111次 | 分类： 营养代餐 | 2017-09-15 04:01:54

最佳答案

压力太大会导致体重发胖，或者体重减不下来。虽然你可能没有意识到这一点，但不断面临压力会增加皮质醇这种激素的分泌，从而使食欲加大，还会引起多余脂肪在腹部存起来。这危害很大，因为腹部脂肪会引发糖尿病，高胆固醇以及其他健康问题。缓解压力当然也不是难事：每天放松几分钟，经常做一些按摩，或者缩短工作时间、增加玩乐时间。

营养代餐专家推荐 | 2017-09-15 04:01:54 1

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