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谁能够来告诉我几个减肥瘦身的食谱呢？

谁能够来告诉我几个减肥瘦身的食谱呢？

用户名：匿名用户 | 浏览64次 | 分类： 营养代餐 | 2017-09-18 01:15:09

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材料：核桃仁、松仁、粟米各100克。冰糖、高汤、色拉油各适量。做法：
1、核桃仁、松仁一起用油炸熟。
2、取适量高汤，加入冰糖和粟米，小火炖熟后撒上核桃仁和松仁就可以了。功效：这道羹味道虽好，可以要注意不能一次吃太多，要不然会造成热量过剩。

营养代餐专家推荐 | 2017-09-18 01:15:09 1

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