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如何在两个月之内让自己快速瘦下来呢？

如何在两个月之内让自己快速瘦下来呢？

用户名：匿名用户 | 浏览50次 | 分类： 营养代餐 | 2017-09-18 06:23:55

最佳答案

只要在每天的早、午、晚三餐之前各喝一杯约300CC的番茄汁就可以了。可以维持平常的饮食习惯，同时减少食用高热量的食物(如pizza、煎炸食物)，每餐之间如果觉得肚子饿就以小番茄做零食。(如果不喜欢喝番茄汁的话，可换成饭前吃一个番茄。)

营养代餐专家推荐 | 2017-09-18 06:23:55 1

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