小敏在吃液体钙,叫我也买,我还是担心会有什么不好的效果,请问美国自然之宝液体钙有什么作用及功能?
钙是构成牙齿和骨骼的主要成分,日常饮食如无法补充足够的钙,久而久之,会导致牙齿松动、骨折和骨质疏松的风险,且缺钙容易使人精神紧张,情绪暴躁以及失眠。因此,补充足够的钙质,对健康是非常重要的。
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