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早餐喝黑咖啡会对减肥有效果的吗？

我看见在欧美的地方会在每天早餐会喝一杯黑咖啡的，感觉是对身体不错，是能减肥的吗？因为喝的人都好高瘦啊！

用户名：匿名用户 | 浏览74次 | 分类： 营养代餐 | 2017-09-26 00:38:56

最佳答案

可以的，黑咖啡具有利尿的作用，可以立即消肿。同时咖啡中的咖啡因可以刺激副交感神经，可以起到促进肠胃蠕动的作用，早晨排便更加顺利。现煮的黑咖啡减肚子的效果是最好的，因为现煮的黑咖啡咖中啡因含量要高一些。

营养代餐专家推荐 | 2017-09-26 00:38:56 1
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