当前位置： 健康问答 >瘦身美胸 >纤体瘦身 >内服减肥

从小就很胖，长大后越来越胖，家里大部分人也胖，怎么减肥

从小就很胖，长大后越来越胖，家里大部分人也胖，像我这种情况可以瘦下来吗？要怎么做才好

用户名：匿名用户 | 浏览78次 | 分类： 内服减肥 | 2017-09-26 02:45:54

最佳答案

建议您游泳减肥，若在水中游100米，消耗100千卡热能，相当于陆地跑400米，或骑自行车1000米，或滑冰1500米；另外“由于水波浪的作用，不断对人体表皮进行摩擦，从而使皮肤得到放松和休息，所以经常游泳的人，都有一身光洁、柔软的皮肤”。

内服减肥专家推荐 | 2017-09-26 02:45:54 1

猜你喜欢

查看更多>

相关问答

相关文章

    商城热销

    热门问答

    热门标签