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蛋白质能帮助我们燃烧更多的脂肪？

蛋白质减肥法有一定的瘦身功效？蛋白质能帮助我们燃烧更多的脂肪？能回答这个问题吗？

用户名：匿名用户 | 浏览93次 | 分类： 内服减肥 | 2017-09-27 00:10:52

最佳答案

蛋白质减肥法食谱确实具有一定的减脂瘦身功效，因为蛋白质水解后的物质有利于水分代谢，而且，蛋白质的分子质量比较大，可以维持较长时间的饱腹感，因此多吃含蛋白质的食物，对于控制饮食和食物的摄入量有很大帮助。除此之外，蛋白质还可以抑制住脂肪的产生，而且蛋白质还不会转换成脂肪，只会被代谢掉，所以是很好的减肥食物。

内服减肥专家推荐 | 2017-09-27 00:10:52 1

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