前几天来月经的时候，妈妈泡了好大一杯的姜茶让我喝，说是能够起到活血的作用，这样就不会有痛经的情况了，但是我对于妈妈的说法还是半信半疑的。所以想问下，喝姜茶的作用有哪些？
中医认为还是个非常好的茶饮，本来生姜就是一个非常适合用来温中止呕，还有就是起到解表的作用。要是能够适当喝姜茶可以起到很好的杀菌的作用，姜茶的杀菌的功效甚至是比大蒜的还要强。要还是感冒的时候喝姜茶，就可以起到驱寒的作用。中暑的时候喝姜茶就可以起到降温还有排汗的作用。之外姜茶还有健胃和提神的作用，女性来月经的那几天也是非常适合喝姜茶的，可以的话最好是加点红糖会更好。
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