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挪威鱼油是吞服还是挤出来吃

挪威鱼油直接吞下去，或者把它拿出来喝。

用户名：匿名用户 | 浏览186次 | 分类： 增强免疫 | 2020-06-12 01:00:30

最佳答案

有人建议你直接吞下挪威鱼油，但你不必把它挤出来喝。外壳可以吃，对我们的人体没有任何伤害。吃起来容易多了，但如果你真的介意外壳的话。你也可以把它挤出来吃。这通常建议在吃饭或饭后吃，因为它属于脂溶性产品和米中的油。能更好地被身体吸收和消化，达到更好的保健效果。

增强免疫专家推荐 | 2020-06-12 01:00:30 0

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