雪莲子适合冬天食用吗

冬天吃雪莲子有什么好处?

用户名:匿名用户 | 浏览65次 | 分类: 增强免疫 | 2020-06-23 03:20:49

最佳答案

因为雪莲子本身是一种高热量的食物,所以冬天吃它有温暖的效果,尤其是对于身体虚寒的人。使用雪莲子也能使身体更加温暖,同时也有助于滋养、清肝、健脾、滋补肾。它更适合用红枣或枸杞煮粥,但要注意给它足够的泡泡时间,否则味道不太好。

增强免疫专家推荐 | 2020-06-23 03:20:49 0

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